Welt der G'wonder

Gedanken und Gefühle wurden von jeher tabuisiert. Dabei sind sie ein grundlegender Teil des Menschseins. Gedanken und Gefühlen prägen unsere gesamten inneren und äusserlichen Erfahrungen und Umwelten. Jede und jeder von uns denkt und fühlt – warum also die Scham davor?

Tammy führt uns auf eine wunderschöne Reise ins Innere. Eine Abenteuer sanft, zärtlich, und sicher. Dabei erlernen wir, belastende Gedanken und Gefühle mit furchtlosem und bedingungslosem Verständnis zu begegnen. Unter dem Motto "Ich lasse meine Gedanken und Gefühle nicht los, ich begegne ihnen mit Verständnis und sie lassen mich los". In der Gruppe entsteht dabei ein besonderer Vorteil: Durch das Zeugnis der anderen erkennen wir uns selbst klarer und erleben, wie sehr wir miteinander verbunden sind. Du bekommst alle Werkzeuge mit.

The Work of Byron Katie® / Inquiry Based Stress Reduction® ist keine Therapie. Der Prozess und seine Auswirkungen lassen sich mit den modernen Neurowissenschaften erklären.